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2016.12.15 15:46:25

乾燥肌に良い食べ物ランキング!!

カテゴリ : 豆知識

こんにちは!!今日も寒いですね お肌の乾燥が気になる季節ですね >_< 皮膚がカサカサと乾燥すると化粧のノリが悪くなったり、 ニキビやシワなどの肌トラブルを引き起こす原因にもなります。 今回は、肌の乾燥に良い食べ物をランキング形式でご紹介します! 乾燥肌に良い成分が豊富な食べ物ベスト8!! 1位 アボカド 「森のバター」と呼ばれるほど脂質が豊富で、なかでも不飽和脂肪酸のオレイン酸が多く...

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